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O “Dia Mundial da Voz” é comemorado dia 16 de abril. Essa celebração foi iniciada no Brasil em 1999 e, a partir de 2003, passou a ter expressão internacional, com eventos organizados nos Estados Unidos, Europa e Ásia. A Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia comemora o “Dia Mundial da Voz” durante a Campanha da Voz, com o objetivo de promover a conscientização da população sobre a importância desta e favorecer o diagnóstico precoce de doenças (como o câncer de laringe), que podem comprometer a qualidade de vida e a própria sobrevida dos indivíduos.Consulte uma fonoaudióloga.
Quais os cuidados para se ter uma voz bonita?
O ideal para se ter uma voz bonita é evitar abusos vocais, por exemplo gritar, pigarrear e falar muito alto por um longo período. Além disso, perceba se você fala com mais esforço que o necessário.
Não gosto da minha voz. Ela pode ser modificada?
A voz pode ser melhorada com exercícios vocais, mas é necessário fazer uma avaliação com uma fonoaudióloga e um médico otorrinolaringologista.
Preciso da voz para trabalhar, mas ela não aguenta o dia todo. O que fazer?
Você precisa procurar um especialista para fazer uma avaliação da sua voz e ser orientado a fim de diminuir o desgaste vocal.
Quando falo muito, fico cansado. Isso é normal?
A voz pode ficar cansada quando usada, da mesma forma que outros músculos do corpo após uma atividade física. É importante descansar a voz após seu uso prolongado, ficando quieto por algum tempo. Caso o cansaço seja constante, consulte um especialista para que ele possa orientar exercícios de eficiência vocal. Uma boa estratégia para evitar o cansaço é articular bem as palavras, falar mais devagar e modular a voz.
Qual profissional da saúde devo procurar em caso de algum problema de voz?
O médico otorrinolaringologista e a fonoaudióloga.
Preciso me consultar com um médico para fazer uma terapia de voz?
Sim. A avaliação do médico otorrinolaringologista é indispensável para o tratamento fonoaudiológico.
Os tratamentos de voz são muito longos?
Não. A duração média de um tratamento de voz é de três a seis meses. O tempo exato depende do tipo de problema e de como o indivíduo reage ao tratamento.
Onde encontrar um especialista em minha cidade?
A sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBFa / www.sbfa.org.br) e o Conselho Federal de Fonoaudiologia (CFFa / www.fonoaudiologia.org.br) podem ajudá-lo a encontrar um profissional em sua região.
Fonte: “FAQs – Respostas para perguntas frequentes na área da voz” – Departamento de Voz, Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia, 2009.
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